Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 86,46g | Carbs : 206,47g.
Pequeno Almoço: Diospiro, Ovo, Lidl Pão da Avó. Almoço: Diospiro, Perna de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Lidl Pão da Avó. Snacks/Outros: Queijo Ricota, Lidl Tosta Integral, Banana, Lidl Iogurte Natural , Lidl Iogurte Natural, Lidl Pão da Avó, Continente Ricota. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bianca.albuquerque
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