Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2903 kcal
|
Líp: 80,82g | Prot: 178,45g | Carbs : 372,79g.
Pequeno Almoço: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Ready2eat Авокадо, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Мистраль Рис Жасмин, Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре. Jantar: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|