Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2816 kcal
|
Líp: 80,39g | Prot: 163,92g | Carbs : 367,48g.
Pequeno Almoço: Егорьевская Фабрика Пастрами , Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Ready2eat Авокадо, Лента Хлеб Купеческий. Almoço: Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Тунец, Магнит Картошка, Оливковое Масло. Jantar: Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Baraka Финики Отборные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|