Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 31,85g | Prot: 42,27g | Carbs : 9,92g.
Pequeno Almoço: Norrmejerier Norrlandsost, Pågen Limpa, Café. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Caldo de Ossos, Arroz de Couve Flor, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Snacks/Outros: Norrmejerier Norrlandsost. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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