|
"vraag niet hoe het kan, maar geniet ervan" zeggen ze dan 🤷
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 94,30g | Prot: 71,83g | Carbs : 22,50g.
Pequeno Almoço: Ontbijt / Keto - Puddingbroodjes VULLING, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Almoço: Thenewfood Avocado, Ei, Olijfolie, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen. Jantar: Aroy-D Biologische Kokosmelk, Blue Elephant Green Curry Paste, Thenewfood Courgette, Olijfolie, AH Biologisch Tartaar. Snacks/Outros: Chocoladereep Puur, basis, Meyerij Slagroom 35%, Thenewfood Amandelen, Wit, Basis / Vlaai- taartbodempjes, IJs, Vanille roomijs (+ eidooiers). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Je moet dus vaker minder groenten eten 😆
|
04 nov 23 por membro: SabineS85
|
04 nov 23 por membro: keto_danny
|
Thx meiden ☺️
Goeie suggestie Antoinette, maar toch naar niet denk ik 😉
04 nov 23 por membro: Elfje69
|
Nee hoor. Super gedaan. En verdiend. ❤️
|
04 nov 23 por membro: SnelleEll72
|
Ik heb er net nog maar een puddingbroodje op genomen 😁
04 nov 23 por membro: Elfje69
|
04 nov 23 por membro: Dappere-Dodo
|
Wat veel, goed gedaan hoor💐💐
04 nov 23 por membro: Ria7057
|
😂 idd genieten ook v dat puddingbroodje. Nog niet aan de crompouce?
04 nov 23 por membro: PeetjePuk
|
Als ik die toch eens Kha kon maken Peetje!!! 🫣😲
04 nov 23 por membro: Elfje69
|
04 nov 23 por membro: Wow34
|
05 nov 23 por membro: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elfje69
|