Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 74,38g | Prot: 73,41g | Carbs : 251,66g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Bananas , Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Almoço: Romano's Macaroni Grill Side Crispy Brussels Sprouts, Taco Mac Grilled Chicken Wrap. Jantar: Daisy Sour Cream, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Great Value Lime & Garlic Salsa, Kroger Black Beans, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Red Leaf Lettuce , Dole Green Onion, Private Selection Angus Ground Beef Chuck. Snacks/Outros: Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Built By Bees Ginger Infused Honey, Yuengling Traditional Lager, General Mills Chocolate Chex Mix Turtle. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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