Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 75,11g | Prot: 98,44g | Carbs : 198,01g.
Almoço: Arroz Doce, Pingo Doce Bacalhau à Gomes de Sá. Jantar: Auchan Miolo de Noz, Continente Miolo de Amêndoa com Pele, Milsani Mousse Chocolate Proteína , Pingo Doce Queijo Prato Meio Gordo , Ovo Cozido. Snacks/Outros: Côte d'Or Chokotoff, Aldi Palitos Salgados, Banana, Aldi Wafer Recheio Cacau Avelã , Aldi Pão de Rio Maior, Salutem Marmelada, Romã. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0-Maria-0
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