Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 57,12g | Prot: 64,05g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Emcesa Callos a la Madrileña. Jantar: Agua del Grifo, Hacendado Empanada de Pollo y Setas. Snacks/Outros: Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilio60
|