Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 42,40g | Prot: 114,43g | Carbs : 130,10g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5％. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigAssInn
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