Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 49,50g | Prot: 93,55g | Carbs : 137,00g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Ovo, Continente Queijo Edam, Nobre Paio York. Almoço: Pepino (Descascado), Continente Atum em Agua, Tomates, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido). Jantar: Queijo Fresco, Koala Wraps Integrais, Pingo Doce Chocolate de Leite, Ovo, Cebolas, Continente Fiambre da Pá Fatiado, Koala Wraps, Pingo Doce Polpa de Tomate, Continente Milho Doce Cozido, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Light . Snacks/Outros: Sal, Cebolas, Continente Requeijão de Vaca, Tomates, Pepino (Descascado), Queijo Brie, Continente Chocolate Negro 50%, Pingo Doce Tortitas de Milho. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreia1407
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