Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 100,17g | Prot: 94,56g | Carbs : 148,41g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Lidl Fraises, Prozis Zéro Diet Whey White Chocolate Raspberry, Delisse Fromage Blanc 0%, Sunny Via Sirop d'agave, Eau de Robinet, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Francine Farine. Almoço: Auchan Bio Chocolat Pérou Noir 85 % Boisé et Fruité, Carrefour Beurre Doux, Courgette, Oignons, Carottes, Eau de Robinet, Chou Vert Cuit, Nautica Truite Fumée, Casino Pain Poppe, Dress Up Mustard Honey , Casa Azzurra Ricotta 12%Mg, Casino Fêta, Jardin Bio Sirop d'agave, Mâche. Jantar: Magnum Chocolat Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, RichesMonts Raclette. Snacks/Outros: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Excelcium Tradition Cooking Chocolate Noir, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine , Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier , Seeberger Noisettes Décortiquées, Poires, NAT&Vie Veggie Amande Lait d'amande, Alpro C 'Est Bon Ça. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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