Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
129,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 60,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 71,89g | Prot: 82,09g | Carbs : 124,01g.
Pequeno Almoço: Clementinen, Gekochtes Ei, Lidl Lachsforellenfilet, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Almoço: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Lasagne mit Fleisch, Aldi Emmentaler, K-Classic Creme Fraiche. Snacks/Outros: Rosewein, Rosewein, Weißer Tafelwein. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jachta
|