Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3784 kcal
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Líp: 205,36g | Prot: 69,59g | Carbs : 411,10g.
Pequeno Almoço: Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Almoço: Bread Stuffing, Broccoli Casserole, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat. Jantar: Happy Harvest Candied Yams, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Outros: Kraft Watergate Salad, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Rum Cake (serving = 1/16 of cake), Blueberry Salad (1/9th of 8x8). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debbie Cousins
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