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Auf zum Bildungsstreik nach Leipzig!
Abends noch Weihnachtsfeier - das wird heute ein hartes Programm 😉
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130,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 61,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 71,38g | Prot: 62,87g | Carbs : 169,39g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Clementinen, Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Jantar: Köstritzer Schwarzbier, Costa Spaghetti mit Garnelen Mediterrane Art. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jachta
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