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Oh my God!!!!!!
Isso é lindo.....
Apesar de não me sentir bem esses dias... "virose" .... estou começando a melhorar agora... e esse é um incentivo enorme....
Excelente dia para todos...
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 72,73g | Prot: 80,11g | Carbs : 39,83g.
Pequeno Almoço: Danone Leite Fermentado, Extra Queijo Prato. Almoço: Lacta Ouro Branco, Torresmo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Zero-Cal Sucralose, Abacate. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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