Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 77,02g | Carbs : 93,17g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Caldo de Cocido. Almoço: Hacendado Judías Blancas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Caldo de Cocido, Hacendado Anacardo Frito, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro. Snacks/Outros: Café, Té (Infusión), Hacendado Caldo de Cocido. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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