Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1281 kcal
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Líp: 101,26g | Prot: 51,67g | Carbs : 56,73g.
Pequeno Almoço: Iogurte Natural Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Almoço: Jiló, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cebola Crua, Repolho Verde, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Amendoim. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosealves8
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