Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 51,95g | Prot: 120,43g | Carbs : 129,44g.
Almoço: Azeite, Legumes Cozidos, Robalo Grelhado. Jantar: Mercadona Gelado Kinder Bueno , Continente Feijão Verde Redondo, Lidl Filetes de Pescada Panados. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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