Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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68,7 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 68,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 48,46g | Prot: 33,40g | Carbs : 26,26g.
Pequeno Almoço: Président Manteiga, Cereja Fresca, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Canela, Ovo. Almoço: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kopenhagen Chocolate 70% Cacau Sabor Menta, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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