Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
129,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 60,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 63,70g | Prot: 77,08g | Carbs : 132,97g.
Pequeno Almoço: Edeka Clementine, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Almoço: Edeka Allgäuer Emmentaler, Lasagne mit Fleisch. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jachta
|