Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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92,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 95,52g | Prot: 87,80g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Café, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Pollo en Salsa, Ensaladilla Rusa. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Pistachos. Snacks/Outros: DIA Mejillones al Natural, Hacendado Caldo de Cocido, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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