Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 68,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 68,04g | Prot: 41,08g | Carbs : 24,38g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Kopenhagen Chocolate 70% Cacau com NIBS sem Açúcar , Costela Bovina, Salada de Folhas, Rabada. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|