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Pense numa pessoa feliz!!
Estou a 700g do peso que eu pretendia quando estabeleci em 80kg a minha primeira meta de peso a atingir (no Natal passado eu pesei 94kg)! A balança tinha dado uma travada, mas destravou bonita, hoje!!
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1997 kcal
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Líp: 131,29g | Prot: 114,86g | Carbs : 93,84g.
Almoço: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Extra Queijo Prato, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha Refogada. Jantar: Seara Lingüiça Calabresa, Bacon, Lentilhas Cozidas. Snacks/Outros: Mabel Bolacha Leite, Seara Lingüiça Calabresa, Lentilhas Cozidas, Doce Menor Gelatina Zero. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Que beleza, Bonini! E vai ter comemoração?
01 mai 15 por membro: danilobadaro
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Que beleza, Bonini! E vai ter comemoração?
01 mai 15 por membro: danilobadaro
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02 mai 15 por membro: rogerpaixao
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Tem que ter, né Danilo? Deixa eu romper a barreira dos 80 (pra baixo) que aí o bicho vai pegar! =D
02 mai 15 por membro: Bonini87
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Legal! Tem ue ter sim. Só não precisa ser com comida, heim! Hehehe. Mas se quiser, também não tem problema. Gosta de cozinhr? Prepara uma comida light maneira e chama uns amigos pra degustarem juntos
02 mai 15 por membro: danilobadaro
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Histórico de Peso de Bonini87
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