Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 61,91g | Carbs : 82,17g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Chá (Infusão). Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Melão, Compal Grão de Bico, Pimentos Verdes, Camarão Cozido. Jantar: Café Expresso, Frango Assado, Pingo Doce Arroz Xau Xau, Pingo Doce Crepes Chineses. Snacks/Outros: Continente Bolacha Baunilha, Dia Iogurte Líquido Magro Morango, Pringles Original. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de org_design
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