Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 89,38g | Carbs : 125,88g.
Pequeno Almoço: Clicks Purified Protein, Future Life High Protein, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Sugar. Almoço: Mangos. Jantar: Aroy-D Coconut Milk (60%), Sunflower Oil, Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab123@
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