|
Ох, чувствую себя шаром. Болячка мерзкая и куча лекарств 🥺. Ну и ем мало конечно
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2256 kcal
|
Líp: 62,24g | Prot: 166,50g | Carbs : 254,32g.
Pequeno Almoço: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Pretto Рикотта, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Яйцо. Almoço: Магнит Картофель, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Jantar: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Сметана 15%. Snacks/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
11 jan 24 por membro: nastya18_06
|
Настя, спасибо, дорогая😘. Я стараюсь изо всех сил 😉
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Скорейшего выздоровления, Света!
11 jan 24 por membro: Slimshady 1979
|
Светуль,Лечись и выздоравливай
11 jan 24 por membro: milkevolf
|
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Милочка, спасибо, солнышко 🤗🥰🥰🥰
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Добрый день вам Света!!!🙋♂️🌞Выздоравливайте скорее!!!🙏🥰🤗🌹🌹🌹
11 jan 24 por membro: 3volk
|
Андрей, добрый день❤️. Спасибо)) будет сделано 😉🥰
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Светик, ты простыла?🥺 выздоравливай скорее😘
11 jan 24 por membro: odremina
|
11 jan 24 por membro: Anast.MiTra
|
Олечка, подцепила вирусню. Спасибо, родная 🤗😘
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Anast.MiTra, спасибо большое🤗
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Скорейшего выздоровления💐
11 jan 24 por membro: deva_87
|
ешьте на здоровье. я сам похудел на 30кг без диет но правда я ходил много. днём было прогулка 10к шагов вечером пробежка км 3 вес был 125кг рост 180
11 jan 24 por membro: Andryblock
|
11 jan 24 por membro: sveta2000651
|
14 jan 24 por membro: chistyi777
|
14 jan 24 por membro: sveta2000651
|
Света, надеюсь, сейчас уже на пути к полнейшему восстановлению и выздоровлению! Береги себя!
26 jan 24 por membro: SNargiza
|
Наргиза, спасибо, солнышко😘. Я уже в строю 🤗
26 jan 24 por membro: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|