Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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126,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 57,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 54,92g | Prot: 49,76g | Carbs : 136,36g.
Almoço: Orangen, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Kraft Miracle Whip Balance, Möhren, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika. Jantar: Lidl Doppelbrötchen, Zwiebeln, Schweinehackfleisch. Snacks/Outros: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Milka Feine Kugeln Weisse. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jachta
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