Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 79,42g | Prot: 71,06g | Carbs : 265,77g.
Pequeno Almoço: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Galileo Italian Dry Salami, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Thomas' Everything Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Strawberries, Cuties Mandarin Orange, Pears. Almoço: Mac's Snacks Chicharrones. Jantar: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Progresso Traditional New England Clam Chowder , Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Tropicana Pure Premium Low Acid Orange Juice, Tito's Handmade Vodka, Walmart Pecan Tarts, Great Value Cinnamon Hard Candy, NutriSystem Milk Chocolate Flavored Pretzels. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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