Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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174,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 36,06g | Prot: 66,63g | Carbs : 124,62g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Gutes Land Hirtenkäse 27% Fett I. Tr., K-Bio Tomatenmark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Roggenvollkornbrot. Jantar: Ei, K-Bio Tomatenmark, Gutes Land Hirtenkäse 27% Fett I. Tr., Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Outros: Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de actimeli
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