Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2658 kcal
|
Líp: 60,21g | Prot: 129,87g | Carbs : 163,33g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Native Açúcar Demerara, Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Stella Artois Cerveja sem Glúten . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de luizfelipezago
|