Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 47,60g | Prot: 63,33g | Carbs : 228,19g.
Pequeno Almoço: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal). Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Merluza, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Jantar: Sopa de Ervilha. Snacks/Outros: Pipoca, Rei do Mate Broa de Milho, Pão Doce, Peras. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Amamentar - 2 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
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