|
ОГ 93
ОТ 72
ОЖ 87
ОБ 99
ОпБ 96
ОЛ 58
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 57,20g | Prot: 61,60g | Carbs : 102,57g.
Pequeno Almoço: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Ашан Драники Картофельные. Almoço: Passim Гречка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Лента Оладьи Золотой Петушок. Jantar: Лента Сок Яблоко, Ачим Соевый Соус, Premium Club Креветки Варено-Мороженые . Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_sorokinaa
|