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63,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 66,28g | Carbs : 258,15g.
Pequeno Almoço: 커피, 계란후라이, 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 아시아 배, 동원 비엔나소세지, 하루견과 하루견과 블루베리, 파스퇴르 후레쉬 우유, 오렌지 마말레이드, 바게트. Almoço: 남양 요구르트, 조미김, 고추장아찌, 고사리나물, 김치, 닭볶음탕, 떡국, 흑미밥. Jantar: 파스퇴르 후레쉬 우유, 아시아 배, 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 롯데 제크 오리지널, 소고기 육포. Snacks/Outros: 동서식품 프리마, 에스프레소 커피, 사과 주스. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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