Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
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61,4 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 85,49g | Prot: 92,78g | Carbs : 90,20g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground), Jackfruit, Citterio Prosciutto, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Almoço: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Galbani String Cheese, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Aidells Chicken & Apple Sausage. Jantar: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Maya Kaimal Vindaloo Simmer Sauce, Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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