Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
|
67 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 27,49g | Prot: 103,80g | Carbs : 107,58g.
Pequeno Almoço: Nestlé Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Banana. Almoço: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Lentilhas Cozidas. Jantar: Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Lentilhas. Snacks/Outros: Maçã. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
|