Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Líp: 99,00g | Prot: 74,22g | Carbs : 217,82g.
Pequeno Almoço: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Blueberry English Muffin, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Pears. Almoço: Salmon Wrap. Jantar: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butterball Hardwood Smoked Turkey Sausage . Snacks/Outros: Strawberry Cheesecake, Great Value Cinnamon Hard Candy, Walmart Cinnamon Mini Croissants . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SherryeB
|