Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 45,70g | Prot: 99,53g | Carbs : 141,68g.
Pequeno Almoço: Continente Pão de Forma Integral, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Schogetten Latte Macchiato, Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Cozido à Portuguesa. Jantar: Iscas de Fígado, Pingo Doce Pão Carcaças 45G , Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Milka Milka & Oreo, Prozis Puffs de Amaranto Tufado, Gresso Leite Meio Gordo, Continente Silhueta Frutos Vermelhos, Maçã, Kiwi. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de * Sara *
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