Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 52,15g | Prot: 85,97g | Carbs : 131,06g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый. Jantar: Голубика, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Замороженная Клубника, Замороженная Вишня, Запеканка Протеиновая Творожная, Яичный Желток, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Сыр Голландский. Snacks/Outros: Чернослив в Шоколаде. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vallana
|