Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 114,94g | Prot: 131,07g | Carbs : 54,67g.
Pequeno Almoço: Брауни из 2 ингредиентов. Almoço: Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Arla Сыр Сливочный Natural, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста , Буджак Говяжий Фарш. Jantar: Ферреро Роше, Перекресток Креветки Отварные, Свиной Бочок, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Outros: Ашан Шампиньоны, Шоколадница Ризотто с Грибами, Dulano Прошутто, Петелинка Куриное Филе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|