Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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124,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 55,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3282 kcal
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Líp: 95,08g | Prot: 125,84g | Carbs : 224,34g.
Almoço: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Karls Erdbeer Maracuja Traum, Aldi Magerquark, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte. Jantar: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Outros: Pringles Ketchup, Lindt Pralinés Classic, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Kinder Choco Fresh. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jachta
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