Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 142,28g | Prot: 80,46g | Carbs : 36,80g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Огурец, Globus Томаты Черри , Lackmann Молочные Сосиски по Лакмански. Almoço: Цветная Капуста , Барс Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Alpro Vanilla & Almond , Unattimo Кето Печенье С Шоколадной Крошкой. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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