Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 52,28g | Prot: 66,73g | Carbs : 159,15g.
Pequeno Almoço: Banana, Auchan Barra Aveia e Amendoa. Almoço: Taco Bell Gran Burrito Frango Picante . Jantar: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Aldi Pão de Rio Maior. Snacks/Outros: Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Lindt Coconut Intense, Pingo Doce Bran Flakes, Morangos Insa. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0-Maria-0
|