Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2393 kcal
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Líp: 118,94g | Prot: 100,68g | Carbs : 225,99g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Muesli, Hacendado Granola Baixa em Açúcares , Tangerinas, Continente Seleção Doce Extra de Abóbora com Noz, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Bife ou Costeleta de Porco, Continente Macarrão Riscado. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate de Leite , Vitacress Salada Crocante , Maçã, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Melão. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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