Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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123,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 54,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 34,03g | Prot: 43,86g | Carbs : 175,56g.
Almoço: Grünländer Räucherkäse, Sylter Salatdressing, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Jantar: Lovilio Grana Padano Gerieben, Mirácoli Spaghetti Klassiker . Snacks/Outros: Vita Cola Original, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Warum ist der Balken rot???
15 fev 24 por membro: SteffiEndlichICH
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🤷♀️ Ich denke, der färbt sich erst, wenn ich bei 120 angekommen bin?
Es dauert, wie es dauert. Es kam ja auch nicht über Nacht😉
15 fev 24 por membro: jachta
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mach weiter so....Schritt für Schritt.....jedes Kilo zählt 💪💪💪
15 fev 24 por membro: joya2209
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15 fev 24 por membro: jachta
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Histórico de Peso de jachta
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