Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
605 kcal
|
Líp: 8,15g | Prot: 97,69g | Carbs : 38,91g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Café Expresso. Almoço: Melão, Tomates, Continente Tentáculos de Pota, Café Expresso. Lanche: Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Jantar: Hacendado Atum Posta Ao Natural, Bulk Diet Rice, Hacendado Polpa de Tomate, Cebolas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZofyPereira
|