Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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95,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 161,83g | Carbs : 99,92g.
Pequeno Almoço: Continente Ovo XL, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Café Expresso. Almoço: Tomates Cereja, Ocean Sea Tentáculos de Pota, Batata Doce. Lanche: Lidl Millet Snack Balls, Milsani High Protein Pudding Baunilha. Jantar: Batata Doce, Queijo D'azenha Queijo Fresco de Mistura, Casa do Monte Presunto Quarto Casa do Monte, Lidl Camarão Cozido 40/60. Ceia: Maçã, Clementinas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZofyPereira
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