Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Líp: 22,64g | Prot: 51,57g | Carbs : 100,98g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Almoço: Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras Cozidas, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Casas Pedro Torradinha de Alho, Casas Pedro Batata Doce Chips, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|