Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 41,84g | Prot: 79,15g | Carbs : 65,23g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almoço: Pepsi Pepsi Black, Pepino Japonês, Sadia Filé de Peito, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Furioso Energético, Hortifruti Abacaxi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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