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138,1
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138,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 61,03g | Prot: 86,86g | Carbs : 201,54g.
Pequeno Almoço: Senseo Café, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almoço: Leader Price Légumes Pour Couscous, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Semoule Cuite, Hépar Eau Minérale Naturelle. Jantar: Carrefour Chocolat Noir 80%, Cora Couscous Poulet Merguez. Snacks/Outros: Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Bjorg Galettes de Riz Complet, Café, Carrefour Chocolat Noir 80%. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alineak
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