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terug in de flow 📉
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81,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 92,53g | Prot: 66,81g | Carbs : 22,64g.
Pequeno Almoço: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Almoço: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Slagers Achterham, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. Jantar: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Sultana Rozijnen, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Rode Kool, Olijfolie. Snacks/Outros: Koekjes, Glacé's, Chocoladereep Puur, basis. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
24 fev 24 por membro: Gerrika G
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Thx Ger, zie dat jij ook lekker gaat 💪🏼
24 fev 24 por membro: Elfje69
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24 fev 24 por membro: Yoo69
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Dank je wel Yoo, dáár doe ik het allemaal voor, dat weet je 😇
24 fev 24 por membro: Elfje69
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24 fev 24 por membro: Chrisje.66
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24 fev 24 por membro: Elfje69
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24 fev 24 por membro: TommeyLou 68
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24 fev 24 por membro: Ria7057
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24 fev 24 por membro: SabineS85
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Histórico de Peso de Elfje69
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